 学校一贯重视学生身体素质与心理素质的协调发展，近十几年来，学校的体育教学立足于学生群体发展，以“快乐体育”为理念，以强身健体为宗旨，奏响了课程改革的新乐章。学校田径队在余姚市、宁波市比赛中已连续七年夺冠，排球队、篮球队曾多次获余姚市第一的好成绩，迄今已有多位学生输送到省体校与体工队。在2006年举行的浙江省第十三届运动会中，学校选送的运动员庄水彬参加皮划艇比赛获金牌2枚，李翩翩获跳高第一名，鲁焕永获女子田径七项全能第一名，张文洁获铅球全能第二名。学校体育工作得到了上级部门的充分肯定。学校曾先后获得全国体育卫生工作先进单位、浙江省体育“达标”先进集体、浙江省国防教育先进、宁波市体育业余训练先进学校等荣誉。
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